むうらぼ 

シンプルライフを目指す主婦むうのブログです。シンプルライフと節約で素敵な生活を送りたいな

[家計簿】生活費の集計 (2017.05.06~05.12)<5-1>

こんにちは。むうです。

我が家は食費と日用品、娯楽費、ちょっとした医療費などを毎月6万円の予算でやりくりしています。積み立てている旅行費、光熱費、ペットのえさ代、家賃などは入っていません。

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さて、5月6日から5月12日までの1週間はどのくらい使ったのか集計してみました。
※5月分 第1回目の家計簿です。

予算6万円の内訳

大雑把にですが、このような予算で考えています。

・食費     3万円
・日用品など  2万円
予備費    1万円

予備費の1万円はなるべく使わずにいたいので、実際は5万円。1日を1,420円で過ごせたらいいなという計算です。

※2017年4月より35日間を1ヶ月分の生活費で過ごす「スライド貯金」に挑戦しています。

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実際使ったお金は?

5月6日から5月12日までの集計です。

食費     5,913円
日用品など  3,984円
合計     9,897円

後、残りは50,103円です。

<5月全体の集計>
食費       5,913円
日用品など 3,984円
合計       9,897円

なんとか1万円以内におさまりました。週の初めにヴィレッジヴァンガードで本を買ったりしたので、日用品の中の娯楽費が高くなっていますね。

他にも今週の出来事を記載しておこうと思います。

今週の出来事

・サンプル百貨店の「リアルサンプリングプロモーション」に参加しました

久しぶりにサンプル百貨店さんの「リアルサンプリングプロモーション」に参加しました。色々と商品の説明を受けたり、試食したりと楽しかったです。持ち帰ったサンプリングバッグにたくさんの商品も入っていました。
体調不良でまだサンプリングバッグのご紹介をしていないので、後ほど別記事にてご紹介しますね。
それぞれの商品のアンケートにも答えるため、各商品ずつ別にブログで記事を書いていこうと思っています。そちらにもお付き合いいただければ幸いです。

・ペットのデグー、甘えぶりがすごい

我が家でペットのデグーを4匹、飼っています。前回、お父さんデグーがストレスからか体調不良になりました。その後元気になったのでイベントに参加しましたが、ほかのデグーも寂しかったのか、イベントから帰ったあと、遊ぼう遊ぼうとアピールが激しいです。
疲れたので別の部屋で寝ようとするとまだ遊んでくれ~とチューイっと鳴き続けて呼ぶので、週後半はデグーのお世話に集中する毎日でした。

来週にやりたいこと


・ダイエットを真面目にやりたい!

先週にも記載しましたが、体重が増えてきてしまったので、ダイエットを真面目にしないといけません。目標体重より5キロオーバーしているので、ご飯・運動などを中心に痩せられるように頑張りたいです。
健康のためにもダイエット、美容・健康情報を収集していきたいと思います。

・お掃除も頑張りたい

来週、家族の友達が我が家にやってくるそうです。今度来る人は真面目でいろいろなところに気が付くタイプの人のようですので、いつもの片付けではおもてなしが不足かもしれません。
リビングに家族の本が乱雑にしまわれているので、綺麗に片付けをしたり、床も掃除機やウエットシートのクイックルワイパーだけではなく、丁寧に拭きたいなと思っています。
お客さんが来るといつもよりもっと掃除しなければと意識するので、たまの来客も悪くはないですねヽ(*´∀`)ノ

以上、生活費の集計と今週の出来事でした☆彡

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約3年ぶり。サンプル百貨店さんのリアルサンプリングプロモーションに行ってきました

こんにちは。むうです。

今日、お台場のヒルトン東京で行われたサンプル百貨店さんのリアルサンプリングプロモーションに参加してきました。

 

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リアルサンプリングプロモーションはたくさんの商品の説明を受けたり、試食したり、持ち帰って試したりとお得なイベントなんです。

 

日頃なかなか来ることのないホテルが会場になっているのも楽しみの1つです。

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デグーを飼う前の3年前までは私もよく参加していました。

家族も持って帰ってくる商品に興味があるみたいで、リアルサンプリングプロモーションの名前は覚えられず、奥様イベントは今度いつ行くの? と言っていました。

 

以前、そこで初めて食べたおせんべいが気に入ってよく買うお菓子のひとつになったりしています。

 

ペットのデグーが寂しがり屋で出かける為には2、3日前からお世話をいつもよりたくさんしておく必要があるのですが、ようやくコツをつかんだので久しぶりに参加しました。

 

会場のヒルトン東京ベイに行くためにはゆりかもめ台場駅で降りる必要があります。

芝浦ふ頭お台場海浜公園の途中でレインボーブリッジがあり、ゆりかもめはその付近をゆっくりカーブします。

その時にフジテレビの球体とかを見るとワクワクしちゃうのは私だけでしょうか(*^^*)

 

さて、会場に着くと昼の部だけでも500人参加ということなので、すごく並んでいます。

事前に応募して当選した人たちが、招待状代わりのメールを見せて、席の番号などを案内されます。

 

会場が指定席なのも私としては嬉しいポイントです。

 

以前と違って並んでいる時に医薬品の説明の紙をもらいました。

持ち帰る商品の中に医薬品があるので、不要か必要かを回答するためです。

 

入り口付近で医薬品を集めた袋をもらいました。

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たくさん入っているので、表と裏を撮影しました。

これだけでもすごいのですが、サンプリングのバッグはもっとすごいですよ。

 

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これらの商品がひとつのバッグに入ってるんです。

一部アイスなど長時間持ち歩けない商品は会場内での試食になりますが、こんなにたくさんの商品を貰えるのはすごいですよね。

 

スーパーで全部の商品を買ったらいくらになるのかしら?

 

今、お留守番をしていたデグーを和室で散歩させているので、どんな商品がサンプルのバッグに入っていたかは、後で別の記事でご紹介しますね(*^_^*)

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金融チェックをしていると世界の少し前の動きが見えて面白いです

こんにちは。むうです。
週末に自分の保有している株・投資信託がどうなったのかチェックしました。

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今回のひふみプラスの利益は?

調べてみると所有しているひふみプラスは23,000円程度を投資して4,399円の利益となっていました。
前回4,131の利益でしたから、今回も上がっていますね。
日経平均は前回、19,196.74だったのが、19,445.70と上がっています。

ひふみプラスの動きを見てみました

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基準価額を調べてみると前回の基準価額が31,941でしたが、今回は32,256円です。ひふみプラスも上がっていますね。
日経平均も先週末(4月28日)が18,620.75に対して、今回(5月2日の終値)は19,445.70と上がっています
ゴールデンウィークの関係で取引できる営業日が少なかったのですが、来週はどうなるでしょうか?

今回、週間売れ筋ランキングを見るとひふみプラスは2位になっていました。

ランキング上位に「SBI 日本株3.7ベア」が登場

マネックス証券の2017年04月24日〜2017年04月28日の週間売れ筋ランキングを見るとひふみプラスは2位になっていました。

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1位の投資信託は「SBI 日本株3.7ベア」でした。

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ファンドの特徴を見ると以下のように書いてありました。

わが国の公社債に投資するとともに、株価指数先物取引を積極的に活用し、日々の基準価額の値動きがわが国の株式市場全体の値動きの概ね3.7倍程度逆となる投資成果を目指して運用を行います。

株以外に公社債にも投資するファンドのようです。
ただし、日々の基準価額の値動きがわが国の株式市場全体の値動きの概ね3.7倍程度逆となる投資成果を目指していると書いてあるので、株式の用語「ブル」と「ベア」を学んでおく必要があるようです。

ブル・ベアとは、相場の強気・弱気を示す言葉です。 ブル(Bull)は強気のことで、雄牛が角を下から上へ突き上げる仕草から相場が上昇していることを表し、ベア(Bear)は弱気のことで、熊が前足を振り下ろす仕草、あるいは背中を丸めている姿から相場が下落していることを表す言葉として使われています。 投資信託では、ブル型、ベア型の商品が販売されていて、ブル型は相場が上昇しているとき、ベア型は相場が下落しているときに利益が出るように設計された商品となっています。

 引用:ブル・ベア│初めてでもわかりやすい用語集│SMBC日興証券


ブルは牛が攻めている感じ、ベアは熊に手足を振り下ろされているイメージで考えるとベアの商品がランキングに登場したこの週は北朝鮮問題などで弱気だったということですかね?

来週はどんな投信がランクインするのかな?

持ち株のヴィレッジヴァンガードコーポレーション(2769)の優待を使って本を購入したよ

私が持っている株の1つ、ヴィレッジヴァンガードコーポレーション(2769 )は11月決算なので優待は2月末には届いていました。
昨年、今まで割引券ではなくお買物券だった株主優待が2,000円ごとに1,000円分使えるお買物券になってしまい、実質、割引券に変わってしまいました。
そのため、優待変更をニュースを出したとたんに大幅に株価を下げてしまいました。

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大きく下げたときは本当にがっかりしましたが、よく考えれば雑貨屋・本屋で最大半額になるのはすごいことですよね。
店舗の裁量によって取り扱っている本なども違いますが、自分の好みのものを置いてくれているお店に通って本やお菓子などをなるべく2000円の倍数になるようにして購入すればかなりお得です。
今回は2冊本を購入しました。
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モノがなくても、大丈夫! イラストでよくわかる 世界一のお掃除術

これから読もうと思っています(#^^#)

こうした株主優待のハプニングや株やETF投資信託は株価や基準価額が上下したり元本保証ではないのですが、私は少しづつ投資して経済の勉強をしています☆彡

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【家計簿】生活費の集計 (2017.04.29~05.05)<4-5>

こんにちは。むうです。

我が家は食費と日用品、娯楽費、ちょっとした医療費などを毎月6万円の予算でやりくりしています。積み立てている旅行費、光熱費、ペットのえさ代、家賃などは入っていません。

f:id:muuhamu:20170407210638p:plain

さて、4月29日から5月5日までの1週間はどのくらい使ったのか集計してみました。

予算6万円の内訳

大雑把にですが、このような予算で考えています。

・食費     3万円
・日用品など  2万円
予備費    1万円

予備費の1万円はなるべく使わずにいたいので、実際は5万円。1日を1,420円で過ごせたらいいなという計算です。

※2017年4月より35日間を1ヶ月分の生活費で過ごす「スライド貯金」に挑戦しています。

muulabo.hateblo.jp



実際使ったお金は?

4月29日から5月5日までの集計です。

食費     7,693円
日用品など  1,319円
合計     9,012円

後、残りは11,562円です。

<4月全体の集計>
食費       35,259円
日用品など 13,179円
合計       48,438円

35日間をなんとか5万円以内でおさめました。ただ、食費が予算の3万円より多いですね。来週からはこの分を調整していけたらいいなと思っています。

他にも今週の出来事を記載しておこうと思います。

今週の出来事

ゴールデンウィークはほぼおうちでゆっくり過ごしました

今回のゴールデンウィーク中はほぼ家にいる状態でした。前半にお出かけしましたが、後半にハプニングがあり、(家族は他の人と約束しているので)私がおうちにいたほうがいいだろうという状況になりました。

・ペットのデグーが体調を崩す

我が家で飼っているペットのデグー。4匹のうち、お父さんデグーがストレスからか糞が柔らかくなってしまい体調を崩してしまいました。
他のお母さんデグーと子供たちが騒がしくしていて、少しお父さんデグーにかまってあげる時間が少なかったのが原因のようです。発情しているとき以外は穏やかな性格なので、ついつ後回しになってお散歩の時間が減ってしまったからでしょうか。

デグーをみることができる病院へ連れて行き、お腹の調子をよくするお薬を処置してもらいました。
VIP待遇ということでお父さんデグーとたくさん遊んであげてストレスも減ったせいか、お腹の調子もだいぶ良くなっているようです。
デグーは寂しがりやなので、もっとたくさん相手をする必要がありそうです。

来週にやりたいこと

・とりあえずデグーのお世話が優先!

ペットのデグーのストレスを溜めないようにお世話をメインに考えていきたいと思います。
週の後半にお出かけする予定があるので、お出かけ前日から翌日までデグーの様子をいつもより念入りに確認してストレスを溜めていないか対応したいと思います。

・ダイエットをはじめます

体重が増えてきてしまったので、ダイエットを計画しています。目標体重より5キロオーバーしているので、ご飯・運動などを中心に痩せられるように頑張りたいです。
そのためにもダイエット、美容・健康情報を収集していきたいと思います。

以上、生活費の集計と今週の出来事でした☆彡

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ダイエット中だから気になる。栄養もサポート「玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ」

こんにちは。むうです。

最近体重が増えてきてダイエットしたいなと考えています。

色々と自分の体重増加について考えてみるとお腹がぽっこりすることが多いので、野菜や食物繊維をもっと多めに取りたいなと思っています。

そんな中、モニプラファンブログさんのイベントでこちらの商品を見つけました。

「ハイ・ゲンキ スピルリナという商品です。

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(※画像は株式会社玄米酵素様のサイトよりお借りました)

スピルリナって聞きなれない名前だなと思ったら海藻の1種だそうです。
β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸葉緑素食物繊維核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含んでいるそうですよ。

それだけではなく、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させたものも含まれているので、健康に必要な栄養素を摂取することができるみたいです。

ダイエットのためにだけではなく、健康のためにも良さそうですね(*゚▽゚*)

今回、モニプラファンブログさんのイベントではモニターを募集していました。

「食べ過ぎを見直したい」

「体重管理をしたい」

「糖と脂肪が気になる」

このようなお悩みを持つ方を対象に、モニター≪50名≫を募集します!

 
食べ過ぎを見直したい方必見★食前に食べて体重管理【玄米×酵素】サプリモニター募集

ぜひ参加したいと思ってさきほど、応募してみました。

株式会社 玄米酵素の別製品「元氣大豆21」を使ったレシピもサイト内にあったので、チェックしてみようと思います(*゚▽゚*)

元氣大豆21・玄米酵素レシピ集|玄米酵素・ハイゲンキの本社オンラインショップ

 

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ダイエットに本格的に取り組む必要がありそうです

こんにちは。むうです。

結婚して以来体重が増えていて、ダイエットをしたいなと考えています。

先日、FINAL FANTASY 30周年記念コラボ『CRYSTAL TOKYO TOWER』に一緒に行った友達もダイエットが気になっているということで、ゴールデンウィーク明けからお互いにしようということになりました。

muulabo.hateblo.jp

といっても近所に住んでいるわけではないので、お互いにLINEで今日は目標体重より何キロで、こんなことをしたというのを報告する程度です。

なので、基本的には自分1人でダイエットをしないといけません(*゚▽゚*)
目標としてはあと5キロを半年で痩せたいと思っています。

ダイエットについて勉強したいなと思っていたところにこちらの雑誌でダイエット特集です。


MAQUIA(マキア)2017年6月号

付録の「ストレッチチューブ」やサンプルなどが必要なければ、電子書籍でも十分なのでとても便利です。

今回のMAQUIA」の特集では最短本気のダイエットとあり、太りぐせやパーツ痩せなど気になる情報がありました。

maquia.hpplus.jp


さっそく取り入れてみようと思います。

楽天マガジンにも「MAQUIA」はあり、単品で購入するkindlekoboだと500円ですが定額だとそれよりも安く読めちゃうのが嬉しいですね(*゚▽゚*)



他にも美容系雑誌が配信されているのでいろいろと読んで、ダイエットの参考にしたいと思います☆彡
ダイエット、頑張るぞ~(*゚▽゚*)

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今週のお題ゴールデンウィーク2017」>

和歌山県紀南地方の名産が株主優待のエーアイテイーから案内が届いたよ

こんにちは。むうです。

ゴールデンウィーク、家族と出かけたりとちょこちょとと慌ただしい日になっています。

昨日、ポストを確認したら持ち株の1つ「(株)エーアイテイー」から株主総会のお知らせと優待の案内が届いていました。

 大阪での株主総会なので、関東の主婦には参加は難しいので普通に株主総会の前に議決権行使のはがきを返送しようと思っています。

 さて、エーアイテイーさんの株主優待の案内をみてみました。

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見えづらいので1商品ずつ写真に撮りました。
 
①「古座川ゆず平井の里」製品詰め合わせ 

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②「那智黒総本舗」製品詰め合わせ 
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③串本「潮崎商店」銀ヒラス味噌漬け 
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④「JA紀南」きんかんジャム・マーマレードセット
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⑤「紀州田辺マルサ」かまぼこセット f:id:muuhamu:20170503154901j:image

どれも2,000円相当の商品です。和歌山県紀南地方の名産を中心とした商品でどれか1つを選択します。

こういう地域特産のものって好きなのでどれを選ぶか、悩んじゃうな~

家族と相談して決める予定ですが、⑤「紀州田辺マルサ」かまぼこセット か③串本「潮崎商店」銀ヒラス味噌漬け が私は気になっています。

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<ヤフー!ファイナンスより引用>

2月が株主優待をもらうための権利月だったので、1100円以上の株価で購入しました。
こうした株価の上下があるのでドキドキしますが、株主優待をもらえるのは楽しみなので投資信託と一緒に少しずつ増やしています。

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