春のスタート。趣味をひとつ見つけました

桜も咲き終わってすっかり新緑の時期になってしまいましたが、春だから何かしたいなと思っています。

前にイギリスへ行きたいと英語を勉強していましたが、長い旅行は家庭の事情で難しくなってしまったので、今は英語の勉強はストップ中です。

その分、国内の日帰りや短めの旅を楽しもうと思っています。

英語を勉強していたのは海外旅行の為だったので、行くかわからない状態ではあまり勉強するモチベーションがなくなってしまいました。

今は他に何か楽しいことはないかなと検討中です。

今、考えているのはイラスト、絵を描くことです。

他にも何個か興味のあることがあるのですが、何をこれから楽しもうかな？ と調べたりしています。

イラストは上手ではないのですが、ブログや手帳などに書いている人を見て憧れていました。

自分も少しずつやってみようかなーと思っているところです。

まだ本を見たりしてマネをする程度ですが、旅行のパンフレットなどから名所の写真を色鉛筆などで描いてみると旅の気持ちも味わえるし、面白いかなと感じています。

可愛いイラストと風景画をメインに学べていけたらいいなと思っています。

たまにブログに掲載できるように上手くなるといいな(*^◯^*)

2017年末からは怒涛の年末年始でした

こんにちは。むうです。

ブログをしばらくお休みしていましたが、また続けていこうと思います。

どうぞよろしくお願いします。

実は2017年12月に家族が調子が悪いと入院していました。

朝起きたら左半身がおかしい、水も飲み込めないというので病院に行って検査したところ、軽い脳梗塞だったそうです。

ありがたいことに1週間程度会社を休んだ後、しばらく時間短縮で動けるくらいになりました。

年始から普通に働けるようになったので、お金面ではそんなに負担がなかったのですが、問題は食事や生活面でした。

家族の脳梗塞の原因の１つは糖尿病と高血圧によるものでした。

義理の親も糖尿病でしたので、気をつけておかないとな、とは思っていましたが、まさかこんなに早く30代で発病するとは思いませんでした。

12月に入ってから残業やお友達と会う機会が多くなり、夕食は別々に食べることがありました。

調子が悪くなった週は前日までお友達とお肉などこってり系のお食事が多かったみたいです。

それでも週に1度他のお友達と運動したりしているから平気だろうと思っていましたが、寒かったり暴飲暴食がよくなかったみたいですね。

入院中にお医者さん、栄養士さんとお話しする機会があり、1日1600キロカロリーにするようにと指導がありました。

他に塩分は1日6グラム、野菜は1日360グラムなど細かなものもあります。

まず大変だったのが塩分でした。

1日6グラムだと1食分は2グラムです。

お惣菜やお弁当などで手を抜こうとすると2グラムは容易に超えてしまいます。

ほとんど外食、中食はできず、自炊したものを食べることになります。

また、カレーやシチューもいつも使っていたルウに塩分がけっこう入っていた為、使えなくなりました。

家族には長生きして欲しいので食生活の大幅な見直しが必要になりました。

塩分少なめで野菜を食べることがけっこう難しく、朝も昼も夜も野菜を常に毎食120グラム用意しておくのはけっこう大変でした。

通っている整体師さんに話をしたところ、お客さんのおじいさんが糖尿病になった時に奥様が頑張り続けた結果、毎日こんな生活は無理と疲れてしまったそうです。

我が家も疲れがあったのか、1月に私がインフルエンザにかかり家族が仕事の後に自炊したりと大変でした。

我が家も1人で毎日は無理なので、家族が休日に出汁のみで煮た大根を多めに作ったりと交代で調理したりしています。

塩分控えめの手持ちレパートリーがまだまだ少ないので、ゆっくりと学んでいこうと思います。

大掃除は年末ではなく早いうちにしておこう

こんにちは。むうです。

最近、秋らしく涼しくなってきましたね。
とはいえ寒いというほどではない。
こんな時にこそ大掃除をしていこうかなと思っています。

なぜ年末ではなくこの時期に大掃除をするのか、私なりにまとめてみました。

年末の大掃除は寒すぎる！

大掃除というと年末に行うものというのが定番ですが、年末は気温が寒いので外での掃除などは大変です。
東京の年末の気温はgoo天気によると最高気温さえも10度以下になってしまうこともあります。

weather.goo.ne.jp

暖かい時もありますが、コートを着込んでベランダや庭を掃除するのは大変ですよね。
動きやすい時期に掃除をする方がいいのかなと思いました。

意外と主婦の年末は忙しい！

12月はクリスマスだ、年末だと家の用事がたくさんです。しかも年末に家族が居るので自分1人では簡単に済ませられる昼食も家族の分を作ったりと忙しくなります。
家族と一緒に大掃除をすればいいのでしょうが、普段掃除をしていない家族にお願いをするのはけっこう大変ですよね。
それならばいっそ自分でゆっくりと掃除をしていったほうがいいのかなと思いました。

掃除方法がわからない。そんな時に参考したい本

大掃除をするのにどこをどうやって掃除したらいいのか、わからない箇所もあります。
いつもの掃除だけではなんだかピカピカにならない、だれかに聞いてみたいという時に参考になるのがこちらの本です。


“世界一"のカリスマ清掃員が教える 掃除は「ついで」にやりなさい!

キレイになれば運勢が上がりますよとかそういうのだけではなく、きれいにするためにどうしたらいいかも教えてくれます。

基本の掃除道具を始め、あると便利なものも紹介されています。

シンク、ガスコンロ、魚焼きグリル、換気扇などのキッチンの強敵の掃除方法、高くてなかなか上の方まで届きにくい窓まわりなどの掃除なども記載されています。

１つ１つページを見て参考にしながら、まだ少し着込むだけで動き易い11月中にお掃除を頑張ろうと思います。



ご訪問いただきありがとうございました♪

今日はてんやの日。月に１度の特別390円の「サンキュー天丼」を食べたよ

こんにちは。むうです。

ペットのデグーのえさを買いに行くついでに駅前のてんやを通ったらこんなお弁当を店頭で売っていました。 

本日、18日は10てん+8やで、てんやの日だそうです。 

月に一度390円のサンキュー天丼が売られているみたいです。
お昼だからなのか、おじいさんやサラリーマンが大勢いました。

18日は、てんやの日！ pic.twitter.com/1k89xHmefz

— 天丼てんや てん娘(こ)ちゃん (@tendon_tenya) 2017年10月17日

月に１度、こんなイベントがあるんですね(*ﾟ▽ﾟ*)
※現在は390円の天丼ではなく、500円の上天丼が対象となっています。
 

ペットショップの帰りにすいていたら買おうと通ったら行列も落ち着いていたので、サンキュー天丼を家に持ち帰ってみました。

えび、いか、かぼちゃ、いんげん、れんこんが入っていましたよ。

美味しいお昼になりました(*^o^*)

秋の三連休 主婦は家族とペットに振り回されています

秋の連休。家族がお休みなのは嬉しいのですが、月曜日までの三連休にいろいろと用事があって体調がへとへとになってしまいました。
金曜日も家族の会社独自のお休みが制定されているので、まだ連休が続く状態です。

今日は月曜日の三連休中に私の中で荒ぶるものがでてきてしまったので、クールダウン＆反省を兼ねて記事にしてみようと思います。

ペットのデグーの健康診断

我が家にはデグーという動物が4匹います。

お父さん、お母さん、息子、娘の4匹です。
お母さんデグーと息子デグーは以前から歯が曲がって伸びているので、歯の治療のために定期的に病院に通っています。
娘デグーはあまり歯をカチカチと鳴らして痛がったりしないので、今まで行っていなかったのですが、いつでもいいから健康診断のために動物病院へ連れていこうという話になっていました。

連休のはじめ、動物病院へ行く当日、娘デグーはいつもと何かが違うことに気がついたのか、動物病院へ行くための別荘（小さなゲージ）に入ることをすごく嫌がりました。

ストレスに弱いので本当は無理やり入れるのは良くないのですが、大好きな乾燥りんごやかぼちゃなどのおやつをあげてなんとか落ち着かせて病院に家族が連れて行きました。

家族が娘デグーを病院へ連れて行っている間も残された3匹の世話をするため、私は家に残りました。
母デグーと息子デグーと遊んだり、お父さんデグーに餌をあげたりといつもと同じようにお世話をしていました。

2時間ほどすると家族が娘デグーと一緒に帰ってきました。娘デグーも母・息子デグーと同様に歯が曲がって生えているので口の内側、ほっぺたや舌に歯がささったりすることがあって痛みを感じていたようです。
定期的に歯のチェックをするために動物病院に通う必要がありました。

ただ、我が家のペットの中で一番内弁慶な性格なので、病院で診察中に大暴れしてしまったそうです。
そのせいか、人間が嫌いと、家族が呼んでも近寄ることがなく、人間不信になっているようでした。
私からはまだ餌を受け取ったりするので、自動的にその日のデグーのお世話係は私になってしまいました。

昼間に友人と遊びに行ったのはいいけれど

さて、翌日、近所に住む家族の友達とランチをすることになりました。私も一緒にランチだけはして、男同士で話したいからとちょっと喫茶店でお茶をしていくねと家族と別行動になりました。
夕ご飯はいるということで、私がごはんを作っている間にデグーのお世話をするよといっていましたが、17時になってもまだ家に帰ってきません。
まあ話が盛り上がっているんだろうと気にせずにペットのデグーの世話をしながらごはんを炊くために炊飯器をセットしたり、夕食の準備をしていました。

19時にはお米が炊けるよと家族と連絡をしてもいっこうに返事がありません。
さてどうしようかなと思っていたところ、19時を過ぎてから近所のゲームセンターで１人でメダルゲームを遊んでいるので先に食べててと家族から連絡がありました。

結局その日家族がデグーの世話をすることはなく、20時頃帰ってきて私が作ったご飯を食べて録画したアニメを見たりする状態でした。

私の中の何かが爆発する

次の日、ペットの世話を家族はすることなく、連休だからということで家族は午後から友達との約束があるのでお出かけしてしまいました。

さて、残された私はずっとペットのお世話です。
たしかに前日に家族の友達とランチをしましたが、家族の都合によって入ったスケジュールで私がしたいことではありません。
家族はいつも会社へ行ってお仕事しているので連休くらいは自由にさせたいと思っていましたが、私は平日とあまり変わらない生活です。
自分はいつ自由になるのでしょうか？

私の器が小さいのはわかっていますが、3連休の間に家族がデグーの相手をしたのはほんのちょっとです。
遊び疲れたのか、履いていた靴下は脱衣所にもっていかずリビングに放置したままなので私が回収したり、おやつがないと言われるので補充したりとプチ家事も増えてきています。
頭の中で「なんで家族はこんなに遊んでばかりいるんじゃ～」と浮かび、頭痛を我慢してデグーの相手をしている自分の心の中にモヤモヤとしたものが浮かびました。

モヤモヤを解消するためには？

このままではストレスが溜まって家の雰囲気が悪くなると、回避するためにケンカ腰ではなく、お風呂の掃除をしたいからデグーの世話をして欲しいと家族に頼みました。
火曜日、久しぶりの仕事で疲れていたようですが、理解してくれたのか、デグーの相手をしてくれました。

デグーはコミュニケーションをとるのが大好きなペットなので、背中を撫でであげたりえさをたべさせたりとお世話をする時間がだいぶ取られてしまいます。
デグーが起きている時に人間がいないとチューイーと鳴いて呼ぶこともあります。
可愛いのでついついお世話をしたくなるのですが、お世話だけではなく家事などもしないといけません。
家族がペットの相手をしている間に私はなかなか時間が取ることができないお風呂の排水口など、細かい部分お掃除などをすることができました。
気になっているけどなかなかできない部分をキレイにできると気持ちもスッキリします。

ストレスが溜まると「～やってよ！　」とついケンカ口調になってしまいますが、本当につらい時や忙しい時には家族に「～をしたいから代わりに（お世話を）やってほしい」とお願いすることで、家族も私が今、どんな状況なのか理解できたようです。

秋のレジャーなどでまた忙しくなったりするので、ストレスを溜める前に家族にお願いしたり、気分転換をして毎日を楽しく過ごしたいと思います。


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ご訪問いただきありがとうございました。

日本橋三越の英国展で「バルドリーズ」のレモンメレンゲパイを食べてきました

こんにちは。むうです。
以前、日本橋三越本店 本館・新館7階で開催される英国展のことを記事にしました。

さっそく行ってきたので簡単に記事にしてみようと思います。

www.mitsukoshi-special.com

9月6日から12日までの前半は「ペギー・ポーション」のカップケーキが目玉のようでしたが、私の都合が合わず行くことができませんでした。
こちらも行ってみたかったな(´・ω・｀)

今回、後半（9月13日から18日まで）のイベントを見てきました。

英国展で一番気になっていたのが、ティールーム「バルドリーズ」です。

絶品レモンメレンゲパイ、そして大ぶりなスコーンとともにクリームティーが楽しめるということだったので、どちらかを味わってみたいなと思っていました。

www.mitsukoshi-special.com

レモンメレンゲパイセット　2,268円（各日80セット限り）
クリームティー 　1,801円（各日200セット限り）

どちらも限定なので午前中に行きたいと思っていたのですが、いろいろとペットの世話をしていたら日本橋三越についたのは午後１時になってしまいました。

エスカレーターで7階の会場へ行くと人は結構いましたが、歩けないほどではありませんでした。

ティールーム「バルドリーズ」のブースの前が混んでいたのでけっこう並ぶのかなと思っていましたが、ブースの横でレモンメレンゲパイを作っているのを見ている人が多くいたので混雑しているようでした。

レモンメレンゲパイとクリームティー、どちらにしようかなと見ているとクリームティーはスコーンにクロテッドクリームとジャムが添えられているものみたいです。


＜※クロテッドクリームのイメージ（楽天）＞

どちらも人気がありそうなので悩みましたが、せっかくだからレモンメレンゲパイと紅茶のセットを選びました。

テーブル席もありましたが、1人なのでカウンター席に座りました。
平日ということもあり、女性のお客様が多かったです。1人の人もちらほらいましたよ。

最初、お水が出てきて少し待っているとレモンメレンゲパイセットがやってきました。



レモンメレンゲパイは下がパイ、タルト生地なのでナイフとフォークでは少し切りづらいところもありますが、レモンの爽やかな酸味のクリームが美味しかったです。

ただ、しっかりとした味なのでけっこうボリュームというか、最後の方はおなかが大満足になってしまいます。
紅茶と相性が良いケーキだと思います。

毎日食べたら飽きちゃうと思うけど、たまに食べたい美味しいケーキです。

紅茶を注ぐときに茶葉がカップに入らないようにするものが添えられていました。

飲む時にどこに置いたらいいのかよくわからなかったので、とりあえず紙ナプキンの上に置いてしまいましたが正解はどこだったのでしょうか？

紅茶のマナーなども本を読んだりして勉強していきたいと思います。

ほかのお店ではミートパイやスコーンなども売っていました。

今回はスコットランドNo.1 ベーカリー「リーズ・オブ・ケイスネス」のショートブレッドを購入してみました。

ネロ Nello リーズ・オブ・ケイスネス ショートブレッド トラディショナル ... 価格：850円（税込、送料別) (2017/9/14時点)

試食した時に美味しかったので、家族と一緒に家で紅茶を飲みながら味わいたいと思います(*ﾟ▽ﾟ*)

www.rurale.co.jp
ご訪問いただきありがとうございました。


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節約するなら買い物へは1人で行こう

先週、家族と一緒にお出かけをしたあと、牛乳を買いたいとスーパーに立ち寄りました。
牛乳1本を買うはずだったのになぜか1,500円もオーバーしてしまいました。
節約するならお買い物は1人で行くのが一番のようです|ﾟДﾟ)))

なぜ150円位の買い物の予定が1,500円もオーバーしてしまったのか、考えてみようと思います。

スーパーでミニ物産展が行われていた

偶然ではありますが、スーパーで北海道産のものを集めたミニ物産展が行われていました。
その中には家族が大好きなマルセイ　バターサンドもありました。

六花亭 マルセイバターサンド 5個入り ギフト プチギフト プレゼント スイーツ お菓子 セット ギフト レーズンサンド ビスケット バターサンド バター チョコ チョコレート レーズン ホワイトチョコレート【北海道お土産探検隊】

いつも売っていない、買えない好物が目の前にあるということで、カゴの中にマルセイ　バターサンドが家族の手によって自然に入っていました。

滅多に行かないスーパーに家族が興奮

いつもの食材を買うのは私一人です。家族はなかなかスーパーに行くことがありません。
毎日のように買い物をしている私にはいつもの日常ですが、久しぶりのスーパーに来た家族にはある意味ワンダーランドです。
それこそコストコやデパートにでも行ったかのような気分でテンションが上がっています。
新商品のお菓子やジュースなど、興味があるものがいっぱいでカゴの中にいろいろと入っていきます。

やっぱり1人で買い物したほうが楽

どんどんと新商品や興味のある商品を入れていく家族に最初は断っていましたが、何度も商品を入れようと挑戦する家族と戦うのはかなり疲れました。

あまりこれはダメ、これは買わないよと断ってばかりだと家族の機嫌もだいぶ悪くなってしまいます。
結局いつもおいていない、家族の大好物のマルセイ　バターサンドとバターケーキを購入することになりました。

六花亭【マルセイバターケーキ】5個入

両方とも食べたらとても美味しかったのですで、まあよしとしましょうね(´・ω・｀)

ただ、食費を削りたい時には家族と一緒にお買い物はしないように気をつけようと思います。


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